Theo PGS.TS Nguyễn Xuân Ninh (Phó viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam), khi mang thai chị em không bắt buộc phải uống sữa bầu nếu chế độ dinh dưỡng cân đối và đủ chất. Tuy nhiên nếu có điều kiện, việc uống sữa khi mang thai là điều đáng khuyến khích.
Nếu chị em đang đắn đo lựa chọn sữa và thắc mắc rằng, liệu sữa I Am Mother có tốt không, có gây tăng cân không thì hãy đọc hết bài viết dưới đây nhé.
[wpsm_titlebox title=”Nội dung” style=”1″] [wpsm_toplist] [/wpsm_titlebox]
Thành phần dinh dưỡng của sữa bầu I Am Mother
Là dòng sản phẩm sản xuất bởi tập đoàn Namyang Hàn Quốc, sữa bầu I Am Mother hiện nay nhận được sự quan tâm của rất nhiều phụ nữ Việt đang có ý định hoặc đang mang thai. Ưu tiên hàng đầu của một sản phẩm sữa đến từ chất lượng và thành phần dinh dưỡng là yếu tố cốt lõi. Vậy sữa bầu I Am Mother có thành phần dưỡng chất như thế nào?
Theo đó, trong sữa I Am Mother dành cho bà bầu có chứa tới 65 thành phần dinh dưỡng được kết hợp với tỷ lệ khoa học trên dây chuyền hiện đại, qua 367 bước nghiên cứu và sản xuất nghiêm ngặt, không chứa bất cứ phụ gia, hóa chất và hương liệu công nghiệp.
I Am Mother là dòng sản phẩm sức khỏe cao cấp được sản xuất bởi tập đoàn Namyang Hàn Quốc
Các thành phần nổi bật trong sữa I Am Mother gồm có sodium 200mg, Vitamin A, vitamin C, Folic acid, potassium…Đặc biệt, với công thức “3up” cải tiến gồm bộ ba quan trọng trong quá trình mang thai là sắt, acid folic và canxi:
- Sắt (35 mg, cao hơn gấp 20 lần hàm lượng sắt trong sữa mẹ) kết hợp với lactoferrin trở thành cặp đôi hoàn hảo giúp cơ thể mẹ hấp thụ tối đa sắt bởi tác động ngăn không cho vi khuẩn ngăn hấp thụ sắt tồn tại. Lượng sắt được cung cấp dồi dào từ sữa I Am Mother sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu máu, đẻ non, băng huyết,…
- Acid folic (820 mcg) là hàm lượng tiêu chuẩn có khả năng phòng chống thiếu máu, ngộ độc thai, giảm nguy cơ sảy thai và ngăn ngừa dị tật ống thần kinh ở thai nhi.
- Canxi (1200mg) tồn tại dưới dạng nano calcium có kích thước phân tử rất nhỏ, kết hợp với CPP giúp cơ thể mẹ bầu hấp thụ tốt hơn, nhờ vậy giúp hệ xương chắc khỏe, thúc đẩy sự phát triển hệ xương, răng ở thai nhi.
Ngoài những 3 đại diện nổi bật kể trên cùng các dưỡng chất đáng quý khác, sữa I Am Mother còn có chứa:
- Nucleotide có tác dụng hoạt hóa chức năng miễn dịch.
- β-carotene củng cố sức đề kháng và chống oxy hóa.
- Chất xơ hòa tan FOS phòng ngừa táo bón và kích thích lợi khuẩn Bifidus trong đường ruột.
- Casein-phosphopeptide (CPP) và Vitamin D3 giúp tăng cường hấp thu canxi.
- Iốt giúp làm giảm triệu chứng sưng phù và kích thích tiết sữa sau khi sinh.
[wpsm_titlebox title=”Sản Phẩm Đang sale 50% ” style=”main”]
[affegg id=23]
[/wpsm_titlebox]
Sữa bầu I Am Mother có tốt không?
Nhờ bảng thành phần cực kỳ đắt giá mà sữa bầu I Am Mother được các chuyên gia đánh giá rất cao và người tiêu dùng trên khắp thế giới tin tưởng. Theo đó nếu sử dụng theo đúng khuyến cáo, sữa sẽ mang đến nhiều công dụng đó là:
- Giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa tình trạng thiếu máu do thiếu sắt thai kỳ ở mẹ.
- Thúc đẩy sự phát triển hệ xương, răng, trí não và thị lực của thai nhi.
- Ngăn ngừa tình trạng loãng xương ở mẹ bầu sau sinh.
- Giảm nguy cơ sinh non, sinh con nhẹ cân, khuyết tật ống thần kinh, chậm phát triển.
Sữa bầu là nguồn bổ sung dưỡng chất rất dồi dào và cân đối
Sữa I Am Mother có bị tăng cân hay không?
Đây là thắc mắc của rất rất nhiều chị em, đặc biệt là những người lần đầu mang thai bởi có không ít những ý kiến đưa ra rằng, uống sữa bầu gây tăng cân. Vậy đâu mới là câu trả lời chính xác cho vấn đề này?
Trên thực tế, tăng cân trong quá trình mang thai là điều hết sức bình thường và cần thiết chứng tỏ rằng thai nhi đang phát triển khỏe mạnh. Uống sữa bầu cũng chỉ là một nguyên nhân giúp quá trình tăng cân lành mạnh khi mang thai, bên cạnh đó còn nhiều yếu tố khác ảnh hưởng đến cân nặng như chế độ dinh dưỡng, loại thực phẩm tiêu thụ, chế độ luyện tập,… Thế nên chị em đừng quá lo lắng vì sữa bầu gây tăng cân mà nên cố gắng sử dụng theo đúng hướng dẫn, kết hợp với chế độ ăn uống, tập luyện khoa học.
Ưu nhược điểm của sữa I Am Mother
Để chị em dễ dàng so sánh sữa I Am Mother với các loại sữa bầu khác trên thị trường và có lựa chọn phù hợp, dưới đây là phân tích về ưu nhược điểm chi tiết về sản phẩm, chị em nhớ theo dõi nhé:
Về ưu điểm:
- Sản phẩm không sử dụng đường mà chỉ dùng gốc đường cao phân tử FOS nên hạn chế nạp đường vào cơ thể, ngăn ngừa tình trạng táo bón thai kỳ.
- Là sản phẩm của thương hiệu uy tín nên đảm bảo tuyệt đối về chất lượng.
- Chú trọng vào “thành phần đẹp” hỗ trợ tốt nhất cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi.
Sữa I Am Mother có rất nhiều ưu điểm vượt trội nhờ bảng thành phần “đẹp”
Về nhược điểm:
- Giá thành sản phẩm hơi cao hơn so với các dòng sữa bầu khác trên thị trường. Tuy nhiên với thành phần dinh dưỡng quý giá như vậy, sữa I Am Mother vẫn xứng đáng là lựa chọn nên được ưu tiên cho bà bầu.
- Cũng giống như nhiều loại sữa bầu khác, sữa I Am Mother nếu để nguội mới uống sẽ có vị hơi tanh. Đối với một số chị em đang trong giai đoạn bị ốm nghén (1 đến 3 tháng đầu và có thể lâu hơn), để hạn chế sự khó chịu hãy uống sữa khi còn ấm nóng nhé.
Hướng dẫn uống sữa bầu I Am Mother
Sữa bầu hay bất cứ một sản phẩm nào để có thể phát huy công dụng tốt nhất thì ngoài chất lượng ban đầu, cách uống như thế nào cũng ảnh hưởng rất nhiều. Sau đây là hướng dẫn cách pha sữa bầu I Am Mother được đưa ra từ hãng chị em nên tham khảo:
- Bước 1: Rửa tay bằng xà phòng sạch sẽ trước khi lấy và pha sữa.
- Bước 2: Cho ⅔ lượng nước ấm (50 độ C) vào cốc.
- Bước 3: Dùng muỗng có sẵn trong hộp sữa, lấy 3 muỗng gạt ngang mỗi muỗng trước khi cho vào cốc.
- Bước 4: Dùng muỗng khuấy đều và kỹ đến khi sữa bột tan hết.
- Bước 5: Cho nốt ⅓ lượng nước đun sôi để nguội vào cốc, khuấy lần nữa rồi thưởng thức.
Mỗi lần pha 3 muỗng (mỗi muỗng chứa khoảng 5.6g bột) pha được một ly 240ml. Mỗi ngày nên uống 1- 2 ly để bổ sung thêm một số chất cần thiết cho cơ thể mẹ vào giai đoạn quan trọng này.
Một số lưu ý khi sử dụng và bảo quản sữa I Am Mother:
- Nên đặt sản phẩm trước trong và sau khi mở nắp tại nơi khô thoáng, mát mẻ, tránh ánh sáng chiếu trực tiếp. Không nên cho sản phẩm vào tủ lạnh.
- Luôn đóng kín nắp để tránh không khí, độ ẩm, vật lạ và côn trùng.
- Chỉ dùng sữa sau 20 ngày kể từ ngày mở nắp tiếc.
- Đảm bảo mua sữa tại nơi uy tín, có nguồn gốc rõ ràng để đảm bảo chất lượng, không mua phải hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng.
Sữa bầu tốt cho sức khỏe và sự phát triển của thai nhi nhưng chị em không nên quá lạm dụng
Biết rằng sữa là nguồn dinh dưỡng rất dồi dào, dễ bổ sung và dễ hấp thu, tuy nhiên chị em cũng không nên quá lạm dụng bởi ngày nay, khẩu phần ăn đã hầu như cung cấp đủ lượng chất cần thiết cho cả mẹ và thai nhi. Do đó hãy coi sữa bầu nói chung và sữa I Am Mother nói riêng là thực phẩm bổ sung nhé chị em. Chúc chị em có một thai kỳ khỏe mạnh!
Xem thêm bài viết chia sẻ thông tin hữu ích về sức khỏe, làm đẹp tại Bí Kíp Đẹp Xinh!