Top 5 ngũ cốc giảm cân loại nào tốt an toàn hiệu quả nhất

Các chị em luôn lo lắng và tự ti khi cơ thể quá khổ, thừa mỡ và dễ bị tăng cân, vì vậy họ tìm đến rất nhiều giải pháp giúp giảm cân và mang lại một cơ thể khỏe mạnh. Trong đó việc sử dụng ngũ cốc giảm cân được được xem là liệu pháp lấy lại vóc dáng phổ biến nhất. Vì vậy trong bài chia sẻ hôm nay, chúng tôi sẽ gợi ý tới bạn top 5 ngũ cốc giảm cân đáng mua, đáng sử dụng nhất hiện nay.

Ngũ cốc giảm cân là gì?

Như đã đề cập từ trước, ngũ cốc giảm cân được biết tới là loại thực phẩm có hiệu quả giúp giảm cân nặng nhưng vẫn đảm bảo các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Nhìn chung có thể hiểu ngũ cốc giảm cân là một loại thực phẩm được làm từ rất nhiều loại hạt khác nhau, mang đến nhiều giá trị dinh dưỡng và  cực tốt cho sức khỏe.

Ngũ cốc giảm cân

Bên cạnh đó, ngũ cốc giảm cân là sản phẩm được đặc chế dưới dạng bột mềm mịn, chứa các thành phần có nguồn gốc hoàn toàn từ tự nhiên và sẽ gồm các loại hạt, trái cây ít đường, yến mạch…. Các thành phần này kết hợp với nhau và tạo ra một sản phẩm có công dụng giảm cân hiệu quả, làm giảm cảm giác thèm ăn, đồng thời cung cấp lượng dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, giúp cơ thể luôn luôn khỏe mạnh như bình thường.

Ngũ cốc giảm cân có tốt không?

Việc sử dụng sản phẩm ngũ cốc giảm cân mỗi như một phương pháp giảm béo hiện đang được rất nhiều chuyên gia sức khỏe khuyên dùng. Bởi thực phẩm bổ dưỡng đem đến vô số các lợi ích cho người dùng cũng như cực kỳ tốt cho cơ thể con người.

Trước hết cần xem xét đến bảng thành phần của ngũ cốc giảm cân. Trong đó hoàn toàn là các sản phẩm từ thiên nhiên như các loại hạt, loại vừng mè, trái cây sấy….Tuy nhiên vẫn đảm bảo được chất dinh dưỡng, vitamin hay chất xơ không chứa chất béo gây hại cho người dùng.

Ngũ cốc giảm cân

Cùng với đó, ngũ cốc giảm cân có nhiều công dụng khác bên cạnh tác dụng chính là giảm béo, kiểm soát cân nặng hiệu quả. Khi dùng dòng sản phẩm này bạn còn có thể tăng cường năng lượng cho cơ thể vì hàm lượng calo cao, ngăn ngừa các bệnh về hệ tiêu hóa như táo bón hay hỗ trợ phòng chống ung thư hiệu quả.

Đặc biệt, ngũ cốc giảm cân rất dễ ăn và có thể dùng cho nhiều đối tượng, từ trẻ nhỏ tới người già. Vì vậy bạn có thể yên tâm khi sử dụng để hỗ trợ giảm cân cũng như tăng cường sức khỏe, nhờ đó có một cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng thon gọn nhất.

XEM THÊM:  [Kinh nghiệm] Uống nước đậu Đen giảm cân Đúng Cách hiệu quả

Top 5 ngũ cốc giảm cân nào tốt an toàn hiệu quả nhất

Có lẽ với sự đa dạng thương hiệu và mẫu mã như hiện tại khiến nhiều người gặp khó khăn khi chọn ngũ cốc giảm cân. Hiểu được điều đó, trong bài viết này, chúng tôi đã tìm hiểu và tổng hợp để gửi tới bạn top 5 ngũ cốc giảm cân an toàn và đáng mua nhất hiện nay.

1. Ngũ Cốc Giảm Cân Hena

Đây là sản phẩm giảm cân đến từ thương hiệu Hena của Việt Nam. Bên cạnh đó dòng ngũ cốc này cũng là một trong những sự lựa chọn hàng đầu cho các chị em bởi sự hỗ trợ giảm cân hiệu quả cũng như cung cấp dưỡng chất cho cơ thể hiệu quả nhất. Người dùng có thể cảm nhận rõ, khi sử dụng sản phẩm này hầu như không hề có cảm giác thèm ăn hoặc xót ruột sau khi uống.

Ngũ cốc giảm cân

Cùng với đó là thành phần ngũ cốc giảm cân 14 loại hạt rất dễ ăn. Vì vậy cân nặng của bạn nhanh chóng được kiểm soát chỉ sau 3 tuần sử dụng ngũ cốc giảm cân Hena. Hơn nữa, ngoài việc hỗ trợ giảm cân, khi sử dụng bạn còn có thể thấy các vết nám, mụn cũng hạn chế rất nhiều. Đồng thời giúp hỗ trợ ngăn ngừa nhiều căn bệnh tim mạch và bệnh ung thư nguy hiểm cho cơ thể. Vậy nhưng khuyết điểm lớn nhất của dòng sản phẩm chính là mức giá đắt đỏ và hương vị bột ngũ cốc hơi ngấy, ít ngọt cho nên khó uống với một số bạn mới bắt đầu.

Về hương vị thơm ngon của ngũ cốc giảm cân Hena không thể sánh bằng những dòng sản phẩm có sự kết hợp hài hòa giữa các loại hạt và các loại trái cây. Tuy nhiên những dưỡng chất và hiệu quả mang lại thì cực kỳ tốt.

Giá bán tham khảo của ngũ cốc giảm cân Hena khoảng 329.000 VND/ 500g.

2. Bột ngũ cốc giảm cân Calbee Nhật Bản

Trước hết, Calbee là thương hiệu bột ngũ cốc giảm cân nổi tiếng tại Nhật Bản. Đây là một trong những sản phẩm ngũ cốc hiện đang được đông đảo người dùng yêu thích và tin dùng tại Việt Nam.

Ngũ cốc giảm cân

Bảng thành phần của sản phẩm chủ yếu bao gồm yến mạch, lúa mạch, hạnh nhân, táo, đu đủ, dâu tây, dừa, bí ngô, gạo nâu, sữa, nho, ngô… Có thể thấy đây đều là những thành phần dễ ăn và khi hòa quyện vào với nhau một cách tinh tế sẽ cho ra những công dụng vô cùng tốt. Hơn nữa, các loại trái cây sấy khô có trong sản phẩm mang lại hương vị thơm ngon, đậm đà khi sử dụng, vì vậy rất dễ ăn.

XEM THÊM:  7 Cách Giảm cân bằng mướp đắng (Khổ Qua) Hiệu Quả sau 7 Ngày

Chúng ta có thể thấy, theo chỉ định của nhà sản xuất thì cứ 50g ngũ cốc lại chứa 150g vitamin A, 4.5g FOS, 3.9g protein cùng 31.6g carbohydrate. Thêm nữa, bột ngũ cốc Calbee còn chứa hàm lượng sắt, Natri, Photphat và các loại vitamin có ích cho sức khỏe người dùng. Chính vì vậy, khi dùng từ 1 đến 2 ly ngũ cốc giảm cân Calbee đều đặn vào hàng ngày bạn có thể giảm cân cũng như hoàn thiện được chế độ dinh dưỡng, ngăn ngừa một số bệnh lý hiệu quả.

Giá bán tham khảo của bột ngũ cốc Calbee Nhật Bản khoảng 160.000 VNĐ/ 800g.

3. Ngũ cốc giảm cân Nestle FITNESSE and Fruit

Thương hiệu Nestle có lẽ đã không còn quá xa lạ với người tiêu dùng Việt. Đặc biệt Nestle FITNESSE and Fruit là sản phẩm ngũ cốc giảm cân ăn sáng được đặc chế dành riêng cho người ăn kiêng đang rất được ưa chuộng hiện nay. Ngoài tác dụng giúp bổ sung nguồn dinh dưỡng tinh lọc có lợi với các loại protein, vitamin và khoáng chất ưu việt. Công thức sản xuất hiện đại của sản phẩm còn mang lại hiệu quả giảm cân tối ưu cho ngũ cốc giảm cân Nestle này.

Ngũ cốc giảm cân

Có thể thấy, bột ngũ cốc Nestle FITNESSE and Fruit được điều chế từ ngũ cốc nguyên cám cùng hàm lượng chất xơ, protein và khoáng chất dồi dào. Cho nên sản phẩm chứa các hoạt chất chống oxy hóa và phân giải chất béo hữu hiệu. Đồng thời sản phẩm còn có chứa chiết xuất từ các loại trái cây sấy khô giàu dinh dưỡng như nho, đu đủ, dứa… Do đó Nestle FITNESSE and Fruit có chứa hàm lượng chất béo thấp, chất xơ là chủ yếu vì vậy mang lại cảm giác no lâu và chống đói tốt.

Ngoài tác dụng hỗ trợ ăn kiêng, sử dụng bột giảm cân Nestle còn có tác dụng phòng ngừa các loại bệnh nguy hiểm về đường tim mạch hay bệnh về tiêu hóa hiệu quả. Sản phẩm còn bổ sung thêm vitamin E, B2, B3 và B6 và các khoáng chất cần thiết cho bữa ăn hàng ngày, giúp nâng cao sức khỏe cho người sử dụng.

Giá bán tham khảo của ngũ cốc giảm cân Nestle FITNESSE and Fruit khoảng 99.000 VNĐ/ 400g.

4. Ngũ cốc giảm cân Bình An

Bột ngũ cốc giảm cân Bình An cũng là một dòng sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ từ thương hiệu trong nước. Ghi điểm với thiết kế tiện lợi, vỏ ngoài của bột ngũ cốc có thiết kế sang trọng, rất bắt mắt.

XEM THÊM:  Giảm Cân Bằng Khoai Lang -  Thực đơn giảm 5 Kg trong 7 ngày

Ngũ cốc giảm cân

Theo thông tin của nhà sản xuất đưa ra thì ngũ cốc có chứa thành phần  30% Yến mạch, 10% Hạt Chia, 20% Đậu Đen, 20% Hạnh Nhân cùng 20% Gạo Lứt. Chính sự cân bằng các loại gạo và đậu này đã mang lại hiệu quả giảm cân tối ưu khi sử dụng để giảm cân cho bạn. Thêm nữa, sản phẩm còn có công dụng thần kỳ chính là hiệu quả làm săn chắc làn da và thải độc cơ thể hiệu quả. Bạn có thể thấy rõ chỉ sau 1 tháng sử dụng bột ngũ cốc là đã có thể cảm nhận được sự thanh khiết và dễ chịu bên trong cơ thể bản thân.

Hương vị của bột ngũ cốc giảm cân Bình An này khá dễ uống, có vị ngọt vừa. Đồng thời sản phẩm chỉ cho hiệu quả giảm cân khi bạn kiên trì sử dụng, khoảng hơn 2 tháng mới thấy được kết quả rõ rệt nhất.

Giá bán tham khảo của ngũ cốc giảm cân Bình An khoảng 200.000 VNĐ.

5. Bột ngũ cốc giảm cân Túc Mạch

Ngũ cốc giảm cân Túc Mạch là sự kết hợp hoàn hảo giữa 16 loại hạt ngũ cốc cao cấp khác nhau. Hơn nữa các loại hạt này đều được lựa chọn một cách cẩn thận, kỹ càng, không chứa chất bảo quản hay chất chống mối mọt, cho nên an toàn cho người sử dụng.

Ngũ cốc giảm cân

Về thành phần chính của sản phẩm sẽ bao gồm mè đen, hạt chia, óc chó, yến mạch,  đậu đỏ, đậu gà, đậu xanh, đậu đen, hạt macca, hạt kê, gạo lứt, đậu hà lan, hạnh nhân ….Nhờ vào các thành phần đa dạng này sẽ cung cấp cho người dùng một lượng dồi dào protein, vitamin và khoáng chất dồi dào, cho hiệu quả chống oxy hóa cao.

Công dụng chính của ngũ cốc giảm cân Túc Mạch là giảm cân, cải thiện vóc dáng săn chắc và hỗ trợ làm đẹp da hiệu quả. Đồng thời hỗ trợ điều trị một số bệnh lý và cực kỳ tốt cho các mẹ bầu đang cho con bú.

Giá bán tham khảo của ngũ cốc Túc Mạch khoảng 289.000 VNĐ.

Trên đây là top 5 ngũ cốc giảm cân đang được yêu thích và tin dùng nhất trên thị trường hiện nay. Mong rằng với những gợi ý hôm nay, bạn sẽ có thêm kinh nghiệm và sự lựa chọn khi mua ngũ cốc giảm cân. Nhờ đó cải thiện vóc dáng và có một cơ thể khỏe mạnh, săn chắc và thon gọn như mơ.

5/5 - (1 bình chọn)

Chúng tôi sẽ rất vui khi nghe suy nghĩ của bạn

Nhận xét tại đây

Bí Kíp Đẹp Xinh
Logo
Enable registration in settings - general