Cốc nguyệt san là gì? Có nên dùng cốc nguyệt san không?

Những năm trở lại đây, cốc nguyệt san là một trong những chủ đề được nhiều chị em quan tâm, bàn tán và tìm hiểu. Vậy cốc nguyệt san là gì và cốc nguyệt san dùng để làm gì, có nên dùng không và cách dùng như thế nào?

Tất cả những thông tin về sản phẩm này sẽ được chúng tôi cung cấp trong bài viết dưới đây, nếu chị em đang muốn tìm hiểu đầy đủ những thông tin về cốc nguyệt san thì đừng bỏ qua những thông tin trong bài viết này nhé.

Cốc nguyệt san là gì?

Cốc nguyệt san hay được gọi với nhiều tên gọi khác như cốc kinh nguyệt, ly kinh nguyệt, phễu kinh nguyệt,… là một chiếc cốc nhỏ có hình như chiếc phễu được thiết kế với nhiều kích thước, màu sắc khác nhau dùng để đưa vào âm đạo để chứa máu kinh nguyệt trong thời gian chị em bị “rớt dâu”.

Sản phẩm được làm bằng nhựa dẻo cao cấp hoặc bằng silicon nên có thể tái sử dụng nhiều lần nếu chị em vệ sinh và bảo quản cốc đúng cách.

Khác với băng vệ sinh hay tampon, cốc kinh nguyệt được xem như “cứu tinh” của các nàng bởi nó giúp các nàng thoải mái di chuyển và vận động trong những ngày “đèn đỏ” mà không lo bị tràn ra ngoài.

Cốc nguyệt san được gọi với nhiều tên gọi khác như cốc kinh nguyệt, ly kinh nguyệt
Cốc nguyệt san được gọi với nhiều tên gọi khác như cốc kinh nguyệt, ly kinh nguyệt

Cốc nguyệt san dùng để làm gì?

Sản phẩm này dùng để đưa vào âm đạo trong những ngày kinh nguyệt nhằm đựng máu kinh cho chị em phụ nữ. Nó được dùng để thay thế cho các loại băng vệ sinh và tampon thông dụng trong ngày “đèn đỏ”.

Nhờ những ưu điểm như mang đến cảm giác thoải mái, không lo bị tràn băng, kinh nguyệt vấy bẩn,… nên sản phẩm này được nhiều chị em lựa chọn sử dụng cho mỗi kỳ kinh nguyệt của mình.

Có nên dùng cốc nguyệt san không?

Có nên dùng cốc nguyệt san không? là một trong những phân vân của phái nữ khi tìm hiểu và có ý định sử dụng sản phẩm trong những ngày kinh nguyệt.

Để biết được có nên dùng cốc nguyệt san hay không thì chúng ta cùng tìm hiểu về những ưu điểm của nó như:

  • Mang đến cảm giác thoải mái, không còn cảm giác bí bách và nóng nực cho bạn trong những ngày kinh nguyệt như dùng băng vệ sinh.
  • Không sợ bị tràn băng, máu kinh vấy bẩn ra quần vì cốc đã đựng hết máu kinh khi xuống âm đạo.
  • Khi sử dụng, cốc nằm sâu trong âm đạo nên hạn chế vi khuẩn tấn công, tránh nguy cơ bị nhiễm khuẩn, nhiễm nấm ở vùng kín.
  • Không làm mất cân bằng môi trường âm đạo khi sử dụng
  • Giúp giảm thiểu lượng rác thải ra ngoài môi trường vì cốc có thể tái sử dụng nhiều lần và nhờ thế mà cũng giúp chị em tiết kiệm được chi phí bởi cốc có thể sử dụng từ 5-7 năm.
  • Dùng cốc kinh nguyệt trong những ngày “đèn đỏ” thì các nàng cũng có thể thoải mái để đi tắm biển hoặc đi bơi mà không sợ máu kinh bị vương ra ngoài.

Như vậy, với những ưu điểm này thì phái nữ chắc hẳn đã có được quyết định và câu trả lời cho việc có nên dùng cốc kinh nguyệt hay không.

Hướng dẫn cách dùng cốc nguyệt san

Để sử dụng sản phẩm này đúng cách, nhanh chóng, dễ dàng mà không làm tổn thương đến “cô bé” thì bạn nên sử dụng theo hướng dẫn sau:

1. Khử trùng cốc

Trước khi sử dụng thì bạn cần khử trùng cốc bằng cách luộc cốc trong một nồi nước sôi trong khoảng 5-10 phút để loại bỏ vi khuẩn bám vào cốc nhằm đảm bảo cho vùng kín không bị nhiễm khuẩn

2. Gấp cốc nguyệt san

Bạn có thể gấp cốc bằng nhiều cách khác nhau như:

  • Gấp kiểu chữ C: Dùng ngón tay để bóp dẹt miệng cốc rồi gấp đôi cho hai cạnh của miệng cốc bằng nhau.
  • Gấp kiểu gập miệng: Dùng một ngón tay để đẩy phần miệng vào bên trong lòng cốc và giữ chặt hai mép cốc lại với nhau.
  • Gập kiểu hình số 7: Bóp cốc dẹt xuống rồi gập một góc của cốc xuống sao cho phần miệng (viền) của cốc tạo thành hình số 7.
  • Gập kiểu chữ S: Bóp dẹt cốc để hai bên mép của cốc chạm vào nhau rồi giữ chặt hai mép cốc  và bẻ thành hình chữ S.
Cách gấp cốc nguyệt san
Cách gấp cốc nguyệt san

3. Tạo tư thế để đặt cốc vào

Khi tạo tư thế để đặt cốc nguyệt san vào bên trong âm đạo thì bạn có thể thực hiện theo một số tư thế thuận lợi cho việc đặt cốc như:

  • Đứng và đặt một chân lên bệ của bồn cầu hoặc bồn tắm
  • Đứng giang rộng hai chân ra và gối hơi khuỵu xuống
  • Ngồi dựa lưng vào tường trong tư thế Squat
  • Ngồi kiểu squat trong bồn tắm và giơ hai chân lên trên
  • Ngồi trên sàn, dạng hai chân ra và co đầu gối lên

4. Đặt cốc đựng kinh nguyệt vào âm đạo

Sau khi gấp cốc và lựa chọn tư thế phù hợp thì dùng tay đẩy cốc vào theo một góc 45 độ so với xương mu để cốc mở bung ra. Sau đó từ từ đẩy cốc vào bên trong cho đến khi bạn cảm thấy thoải mái rồi bóp nhẹ phần đáy cốc và xoay nhẹ một vòng để cốc vừa khít với âm đạo.

Cách đặt cốc vào âm đạo
Cách đặt cốc vào âm đạo

5. Cách rút cốc ra ngoài

Thường thì sau khi đặt cốc vào âm đạo khoảng 6-10h thì bạn nên rút cốc ra ngoài để bỏ đi lượng kinh nguyệt trong cốc. Khi rút cốc ra ngoài, bạn nên làm theo hướng dẫn sau:

  • Dùng cơ bụng và cơ xương chậu để đẩy cốc xuống dưới (giống như động tác rặn lúc bạn đi đại tiện).
  • Đưa ngón trỏ và ngón cái vào âm đạo và túm lấy đáy cốc.
  • Bóp nhẹ cốc rồi kéo ra bên ngoài, hướng cốc hơi lệch về một bên.

6. Vệ sinh cốc sau khi dùng

Sau khi dùng cốc nguyệt san thì bạn cần vệ sinh cốc sạch sẽ để cho những lần sử dụng về sau.

Nếu bạn rút cốc ra trong chu kỳ kinh nguyệt thì sau khi đổ máu kinh vào bồn vệ sinh thì bạn cần rửa cốc dưới vòi nước sạch và sử dụng tiếp.

Còn sau kỳ kinh nguyệt thì bạn cần khử trùng cốc và để cốc ở nơi sạch sẽ, thoáng mát, khi cốc khô thì bảo quản cốc trong túi để dùng cho lần tiếp theo.

Vệ sinh cốc nguyệt san sạch sẽ sau khi dùng
Vệ sinh cốc nguyệt san sạch sẽ sau khi dùng

Những lưu ý khi sử dụng cốc nguyệt san

Khi lựa chọn sử dụng cốc kinh nguyệt thay cho băng vệ sinh hay tampon thì các nàng cũng cần lưu ý một số vấn đề sau:

  • Nên lựa chọn mua sản phẩm từ những thương hiệu và nhà cung cấp uy tín, có chứng nhận rõ ràng.
  • Sản phẩm có nhiều kích thước khác nhau nên cần lựa chọn sản phẩm có kích thước phù hợp với cơ thể để tránh bị tổn thương, khó đưa sản phẩm vào âm đạo hoặc tránh bị tuột cốc, kinh nguyệt vương ra ngoài.
  • Cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng để
  • Nếu bạn thấy khó khăn khi đặt cốc vào âm đạo thì có thể sử dụng gel bôi trơn hoặc thuốc mỡ để quá trình đặt cốc diễn ra thuận lợi hơn
  • Đảm bảo tay và cốc nguyệt san luôn được vệ sinh sạch sẽ trước khi cho cốc vào trong âm đạo để tránh nhiễm khuẩn.
  • Không để cốc đựng kinh nguyệt quá lâu trong âm đạo,tối đa là 12 tiếng phải lấy cốc ra một lần.
  • Sau khi dùng xong thì cần vệ sinh cốc thật sạch sẽ và bảo quản đúng cách để tiếp tục sử dụng cho những chu kỳ kinh nguyệt tiếp theo.
  • Cốc kinh nguyệt có thể gây tác động đến màng trinh nên những bạn nữ chưa bị rách màng trinh thì không nên sử dụng sản phẩm này. Bên cạnh đó thì các chị em phụ nữ bị u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung, đau âm đạo thì nên tư vấn ý kiến của bác sĩ, chuyên gia bởi việc đặt cốc vào âm đạo trong những trường hợp này có thể gây đau đớn.
  • Nếu việc dùng cốc nguyệt san gây kích ứng, dị ứng hoặc nhiễm trùng âm đạo thì chị em cần ngưng việc sử dụng ngay và thăm khám, tư vấn y kiến của bác sĩ chuyên khoa để có lời khuyên tốt nhất.

Tham khảo 5 cốc nguyệt san được chị em tin dùng nhất hiện nay

1. Cốc nguyệt san Ovacup

Cốc nguyệt san ovacup là sản phẩm được làm từ 100% silicon y tế, đã được kiểm chứng, chứng nhận an toàn cho sức khỏe từ cục thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ.

Với chất liệu mềm, mỏng giúp chống rò rỉ 100% giúp chị em ngày dài không khô thoáng, không lo tràn, rỉ ra ngoài như khi dùng băng vệ sinh. Ngoài việc giúp chị em thoải mái, tự tin vận động, cốc nguyệt san Ovacup còn giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, nấm âm đạo…

2. Cốc nguyệt san Beucup

Tiếp đến phải kể đến cốc nguyệt san Beucup. Đây là dòng sản phẩm được sản xuất phù hợp với cơ địa phụ nữ Việt. Sản phẩm được làm 100% Silicon y tế được nhập khẩu từ CHLB Đức, đây cũng là cốc nguyệt san đầu tiên được sản xuất tại Việt Nam. Sản phẩm được chứng nhận bởi FDA Hoa Kỳ, nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm về độ an toàn khi sử dụng.

Công dụng của cốc nguyệt san Beucup:

  • Giúp chứa đựng kinh nguyệt hiệu quả, chống tràn ra ngoài giúp chị em tự tin ra ngoài. Không còn cảm giác kiêng dè, e ngại khi đến tháng hành kinh.
  • Tạo cảm giác khô thoáng, không gây mùi hôi khó chịu như dùng băng vệ sinh thông thường.
  • Thoải mái ngủ mọi tư thế mà không lo lệch băng, tràn ra ngoài, yên giấc ngủ tới sáng hôm sau.

3. Cốc nguyệt san Lincup

Cốc nguyệt san Lincup cũng là một sản phẩm được chị em tin với thành phần được làm từ 100% Silincone y tế tại Mỹ. Do đó, bạn không cần phải lo ngại về vấn đề chất lượng và độ an toàn của sản phẩm này mang lại.

Cốc nguyệt san Lincup được thiết kế viền trơn và nhăn, do đó rất an toàn khi sử dụng và chống tràn rất hiệu quả. Ngoài ra, sản phẩm còn được thiết kế hình giọt nước nên rất thuận tiện trong trong quá trình sử dụng. Còn một điều đặc biệt, cốc nguyệt san này có thời gian sử dụng lên đến 3 năm, quá tuyệt phải không nào.

Mức giá của cốc nguyệt san Lincup trên thị trường khoảng 700.000 vnđ.

4. Cốc nguyệt san Sibell

Cốc nguyệt san Sibell có nguồn gốc từ Pháp, được sản xuất bởi công ty Silicone y tế hàng đầu tại Pháp.

Sản phẩm có 100% silicone y tế kháng khuẩn đảm bảo an toàn trong quá trình sử dụng, nói không với kích ứng da. Ngoài ra, sản phẩm có thể chịu nhiệt lên tới 150 độ C rất thuận tiện cho việc khử trùng, vệ sinh sau mỗi lần sử dụng.

Giá cốc nguyệt Sibell trên thị trường khoảng 750.000 vnđ/ cốc.

5. Cốc nguyệt san Facelle

Là sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ từ Đức, Cốc nguyệt san Facelle  được thiết kế theo hình dạng chuông nhỏ hoặc dạng phễu rất thuận tiện trong quá trình sử dụng. Sản phẩm được làm từ Silicon y tế nên cực kỳ an toàn cho người sử dụng, không gây kích ứng da, đặc biệt an toàn với làn da nhạy cảm.

  • Sản phẩm có mức giá khoảng 375.000vnđ/ cốc.
  • Thời gian sử dụng có thể lên tới 5-7 năm, quá tiện và quá rẻ phải không nào.

Hi vọng rằng với những thông tin được nêu ở trên sẽ giúp phái đẹp của chúng ta có biết được cốc nguyệt san là gì và cách sử dụng đúng cách, từ đó có quyết định và lựa chọn cho mình một sản phẩm phù hợp giúp giảm cảm giác khó chịu khi “bà dì” ghé thăm.

Dược Sĩ Hằng

Dược Sĩ Hằng

Dược sĩ tốt nghiệp Trường Đại Học Hà Nội. Có kinh nghiệm 3 năm trong tư vấn thuốc. Mình mong muốn chia sẻ kiến thức nhằm nâng cao sức khỏe cộng đồng.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *