6 Cách Tăng Kích Thước Dương Vật tại nhà, to, dài tự nhiên

Kích thước dương vật không được to đã gây ra sự tự ti và dần trở thành nỗi ám ảnh của cánh mày râu khi đứng trước cô bé. Chắc chắn đã có rất nhiều người tìm đến phương pháp sử dụng thuốc hoặc phẫu thuật để nâng cao phong độ trong chuyện chăn gối. Tuy nhiên điều này lại gây tác dụng phụ không mong muốn về sau. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn cách tăng kích thước cậu nhỏ tự nhiên hiệu quả.

Vì sao nam giới muốn tăng kích thước dương vật?

Đại đa số cánh mày râu đạt chiều dài dương vật trung bình 10-12cm khi cương cứng và 5-9 cm ở trạng thái bình thường. Nếu không đạt ở ngưỡng trên đồng nghĩa rơi vào trường hợp cậu nhỏ bé và cần được cải thiện để nâng cao chất lượng chuyện chăn gối.

Kích thước dương vật là vô cùng quan trọng với đàn ông, bởi điều này sẽ ảnh hưởng đến tâm sinh lý của nam giới khi đã trưởng thành. Nhu cầu sinh lý là bản năng của con người chính vì vậy kích cỡ cậu bé sẽ quyết định độ thăng hoa và khoái cảm khi quan hệ của người đàn ông.

Dương vật nhỏ là do nguyên nhân gì?

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng dương vật bé như: yếu tố di truyền, chế độ ăn và sinh hoạt hàng ngày từ nhỏ đến khi trưởng thành, thể trạng cơ thể trung bình. Để khắc phục được tình trạng này cần phải tìm ra được lý do để có cách tăng kích thước cậu nhỏ trở nên hiệu quả hơn.

 

Cách tăng kích thước cậu nhỏ
Kích thước cậu nhỏ không được như mong muốn khiến cánh mày râu trở nên tự ti

Cách làm tăng kích thước dương vật hiệu quả.

Dương vật có kích thước đạt chuẩn hoặc lớn sẽ giúp tăng mức độ tự tin của nam giới, đồng thời tạo nên khoái cảm và kích thích lên đỉnh cho cả 2 người khi quan hệ. Chính vì vậy việc sử dụng các phương pháp tự nhiên để cải thiện kích cỡ hiệu quả là vô cùng quan trọng và an toàn. Các cách tăng kích thước cậu nhỏ gồm:

XEM THÊM:  Top 10 thực phẩm tăng cường sinh lý nam, tráng dương hiệu quả

1. Cách làm tăng kích thước dương vật bằng thực phẩm.

Sử dụng thực phẩm hợp lý sẽ góp phần làm tăng khả năng cải thiện kích thước cậu nhỏ một cách hiệu quả nhất là trong giai đoạn dậy thì. Có thể áp dụng các loại thực phẩm như sau:

  • Tăng cường ăn cá hồi sẽ giúp cho máu lưu thông tốt hơn, làm tăng quá trình cương cứng kéo dài đảm bảo đạt được kích cỡ và thời gian như ý khi quan hệ tình dục.
  • Bông cải xanh không chỉ là món ăn hàng ngày mà còn là loại thực phẩm hữu ích giúp cho các cơ vùng chậu phát triển, điều này vô tình sẽ giúp cho kích thước cậu nhỏ dài hơn một chút. Có thể sử dụng ăn thường xuyên để mang đến kết quả tốt nhất.
  • Sữa chua có tác dụng tăng kích thước dương vật nhờ có nhiều dưỡng chất. Lưu ý chỉ nên sử dụng sữa chua tự nhiên không có chất bảo quản để mang đến hiệu quả.
  • Các cụ có câu ăn gì bổ nấy quả thật không sai khi chuối có tác dụng làm tăng kích thước cậu nhỏ bởi chứa nhiều dưỡng chất, đặc biệt là kali có trong loại thực phẩm này giúp cho máu và tim của con người. Sử dụng thường xuyên sẽ cải thiện hiệu quả cậu nhỏ được dài ra và khả năng tình dục của nam giới.

 

cach tang kich thuoc cau nho
Sử dụng thực phẩm đúng cách sẽ giúp cho cậu nhỏ trở nên to hơn.

2. Cách làm tăng kích thước dương vật với bài tập Ultimate Stretch

Các bài tập tự nhiên cũng góp phần vào cách tăng kích thước cậu nhỏ hiệu quả và cũng là một trong những phương pháp được cánh mày râu ưa chuộng nhất. Mỗi bài tập chỉ mất thời gian từ 10-30 phút để hoàn thành nếu luyện tập thường xuyên sẽ mang đến kết quả vô cùng tốt cho dương vật

Ultimate Stretch: Nam giới cầm hoặc chặn nhẹ phần quy đầu của dương vật, dùng một lực vừa đủ kéo cậu nhỏ hướng ra ngoài và để yên trong thời gian 20-30 giây. Lặp lại ở các hướng khác nhau như trên, dưới, trái , phải. Tuy nhiên đối với những người vẫn còn bao quy đầu cần lột phần da ra để dễ dàng thực hiện và dương vật có thể phát triển. Lưu ý là: không được cầm quá chặt để tránh tình trạng tắc nghẽn mạch máu lưu thông và tập cách giãn để tránh làm mỏi dương vật.

XEM THÊM:  Cách sử dụng bao cao su đúng cách cho nam và nữ giới

3. Tập bài Backward Puller

Là một bài tập có mức độ trung bình bằng cách kích thích dương vật cương cứng một phần, đặt 4 ngón tay vào quy đầu nhẹ nhàng kéo căng dương vật. Sử dụng ngón còn lại đặt ở gốc cậu bé kéo ngược về phía cơ thể. Duy trì thực hiện nhiều lần, mỗi lần từ 10 – 15 giây, thực hiện trong 0 phút rồi nghỉ hoặc làm tiếp.

4. Tập bài Kegel- cách giúp tăng kích thước cậu nhỏ

Bài tập này hỗ trợ rất tốt trong quá trình tăng kích thước cậu nhỏ và cải thiện chức năng sinh lý của nam giới. Để thực hiện động tác này cần siết cơ mu cụt trong 5 giây rồi nghỉ 2 giây và tiếp tục thực hiện nhiều lần như vậy trong thời gian 30 phút. Điều này sẽ giúp cơ thể kiểm soát khả năng cương cứng và máu lưu thông vào dương vật nhiều hơn làm tăng kích cỡ dương vật lâu dài.

Tập bài Kegel
Tập bài Kegel

5. Sử dụng móc treo dương vật với tạ tăng kích cỡ

Là dùng dụng cụ tăng kích cỡ và đẩy dương vật vào trong không cần cương cứng. Lấy phần tạ đẩy ra ngoài theo hướng cậu bé đi xuống và lặp lại vài lần. Sau khi đã quen với khối lượng tạ có thể tăng thêm trọng lượng để nâng cao chất lượng bài tập giúp dương vật tăng kích thước hiệu quả nhất

6. Tập bài Rotating Stretch

Bài tập khá giống với Ultimate Stretch bằng nắm tại gần điểm gần đầu dương vật dùng ngón cái cùng ngón trỏ tạo thành vòng tròn rồi kéo cậu nhỏ theo hướng đi ra ngoài. Bạn vừa kéo vừa di chuyển theo hình tròn trong 20 – 30 giây. Lưu ý là sử dụng một lực vừa đủ để không bị chặn tuần hoàn máu hay gây khó chịu. Dùng ngón cái

XEM THÊM:  10 Cây Thuốc Nam chữa yếu sinh lý nam giới hiệu quả

Ngoài ra còn có thể áp dụng các phương pháp khác như sử dụng thảo dược tự nhiên. Có thể kể đến như: vỏ cây catuaba giúp tinh thần được thư giãn tuần hoàn máu, bột maca tăng cường chức năng cương cứng, nhân sâm đỏ để lưu thông máu trong cơ thể…

Một số lưu ý khi muốn làm dương vật dài to ra

Để thực hiện các cách tăng kích thước cậu nhỏ, các chàng cần phải lưu ý một số điểm như sau:

  • Giảm mỡ bụng: điều này không giúp dương vật dài ra nhưng sẽ tạo ra cảm giác dương vật của bạn trông lớn hơn. Mỡ bụng sẽ làm ẩn một phần dương vật vậy nên càng ít mỡ thì phần dương vật bị ẩn này sẽ càng ít.
  • Cắt tỉa lông mu: Việc thường xuyên cắt tỉa lông mu sẽ giúp cho cơ quan sinh dục có thiên hướng dài ra hơn.
  • Không để laptop lên đùi: bởi vì điều này sẽ ảnh hưởng chức năng sinh lý của nam giới. Bởi sóng từ của thiết bị này sẽ làm giảm lượng tinh trùng và chất lượng cương cứng của dương vật
  • Thường xuyên tập thể dục thể thao: có tác dụng sẽ cải thiện lưu lượng máu đến khu vực dương vật. Ngoài ra làm tăng thời gian cương cứng và cải thiện khả năng hiệu suất tình dục.
  • Bỏ hút thuốc lá và các chất kích thích bởi các tác nhân này gây ra tình trạng ưu lượng máu sẽ giảm và dương vật sẽ không bao giờ đạt được độ cương cứng tối đa.
  • Sử dụng chất bôi trơn: sẽ giúp bạn thực hiện các bài tập tăng kích thước dương vật một cách dễ dàng. Ngoài ra bạn cũng nên lưu ý khi chọn các loại dầu bôi trơn tự nhiên có nhiều thành phần thực vật, vitamin và chất chống oxy hóa.

 

Cách tăng kích thước cậu nhỏ
Sử dụng các bài tập hợp lý là cách tăng kích thước cậu nhỏ hiệu quả nhất

Chỉ cần một chút thời gian tìm hiểu cách tăng kích thước cậu nhỏ hiệu quả bằng các phương pháp tự nhiên và an toàn là bạn hoàn toàn có thể làm chủ được khả năng quan hệ tình dục của mình. Hy vọng các bạn sẽ thành công để mang đến dương vật như ý.

Theo dõi
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x