8 Bước Chăm Sóc Da (Skincare) Cơ Bản Ban Đêm Đúng Cách

Ngày nay xã hội ngày càng phát triển, nhu cầu làm đẹp của con người cũng tăng lên. Nhu cầu chăm sóc da cũng từ đó được đẩy mạnh và trở thành thói quen hằng ngày của đa số những người yêu thích làm đẹp. Vậy chăm sóc da là gì? Các bước chăm sóc da ban đêm hằng ngày như thế nào là hiệu quả. Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để hiểu thêm và biết thêm về quy trình 8 bước chăm sóc da ban đêm nhé.

Chăm sóc da ban đêm
Chăm sóc da ban đêm

Vì sao bạn cần chăm sóc da mặt?

Trước tiên bạn cần hiểu rõ vai trò của chăm sóc da mặt, tại sao cần chăm sóc da mặt? Chăm sóc da là các bước dưỡng da và skin care có quy chuẩn và phù hợp với từng loại da khác nhau, hiệu quả của chăm sóc da sẽ đến từ từ và cần thời gian để da đẹp và sáng mịn hơn. Bạn nên chăm sóc da mặt đúng cách vì những lý do sau đây:

Chăm sóc da là một quá trình thường xuyên và liên tục, các loại da khác nhau sẽ có các bước chăm sóc da khác nhau, da của bạn sẽ đẹp lên trông thấy sau một thời gian và tệ nhất là giữ nguyên tình trạng ban đầu, giúp da không bị lão hóa, chảy xệ hay đen nhẻm.

Chăm sóc da giúp da không bị lão hóa sớm và những dấu hiệu da về tuổi tác sẽ muộn hơn so với những người không chăm sóc da. Bạn có thể chưa thấy được hiệu quả của chăm sóc da ngày hôm nay nhưng 5, 10 năm nữa bạn sẽ thấy không hối hận khi thấy da của mình đẹp, khỏe và săn chắc hơn người khác. Chăm sóc da sơ sài sẽ khiến cho làn da xấu hơn và gặp những vấn đề khác trong tương lai.

Chăm sóc da là một quá trình thường xuyên và liên tục
Chăm sóc da là một quá trình thường xuyên và liên tục

Phòng hơn chữa. Ngăn chặn kịp thời các vấn đề da hôm nay  sẽ dễ dàng và đỡ tốn thời gian hơn so với việc điều trị và chăm sóc da mặt trong tương lai. Bạn sẽ vừa tốn thời gian, tiền bạc mà hiệu quả lại thấp hơn rất nhiều so với chăm sóc da mặt ngay từ bây giờ.

Chăm sóc da là một quỹ tích lũy cho tương lai: Có thể bây giờ bạn không tin nhưng chăm sóc da giúp bạn tiết kiệm rất nhiều tiền trong tương lai. Bây giờ khi bạn chăm sóc da da sẽ dễ dàng và hiệu quả, các nếp nhăn, sạm da hay da hư tổn sẽ dễ điều trị hơn và thói quen chăm sóc da sẽ hạn chế hiệu quả các vấn đề đó xảy ra trong tương lai.

XEM THÊM:  Cách chăm sóc da mụn và thâm: 5 Bước hiệu quả sau 1 tuần

Chăm sóc da giúp bạn có làn da đẹp hơn và khỏe hơn giúp bạn tự tin và năng động hơn trong cuộc sống.

Chăm sóc da hình thành một thói quen tốt hằng ngày và thường xuyên giúp bạn hình thành thói quen tốt.

8 bước chăm sóc da mặt đúng cách

Để chăm sóc da mặt hiệu quả không phải dễ và không phải ai cũng biết cách làm. Sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn cho bạn 8 bước chăm sóc da mặt giúp bạn có làn da sáng mịn:

1.Tẩy trang

Bước đầu tiên không thể thiếu trong quy trình các bước chăm sóc da mặt chính là tẩy trang, dù bạn có trang điểm hay không thì đây cũng là một bước mở đầu bắt buộc. Tẩy trang có thể làm sạch các chất bẩn, tàn dư mỹ phẩm và đồ dùng make up trên da của bạn.

Tẩy trang vừa giúp các bước chăm sóc da sau dễ dàng hơn vừa giúp các dưỡng chất thấm sâu vào bên trong, thẩm thấu nhanh và hiệu quả hơn. Bạn cũng nên nghiên cứu và lựa chọn những sản phẩm tẩy trang phù hợp với làn da của mình, những loại tẩy trang không chứa cồn và an toàn cho da mặt tránh hiện tượng dị ứng, chà sát da quá mạnh, …

cac buoc cham soc da 3 1

2.Sữa rửa mặt

Bước tiếp theo của quá trình chăm sóc da mặt là dùng sữa rửa mặt. Tất nhiên rồi, bạn không thể chỉ dùng tẩy trang để loại sạch bụi bẩn và cặn trang điểm, cần một bước tiếp theo là sữa rửa mặt để rửa sạch dầu nhờn và nước tẩy trang trên mặt.

Một lưu ý nhỏ là bạn nên dùng sữa rửa mặt có tạo bọt để các hạt phân tử li ti từ bọt đi sâu và làm sạch sâu những lỗ chân lông giúp bề mặt da thông thoáng hơn dễ dàng đón nhận những chất dưỡng da khác ngay sau đó. Không nên sử dụng loại sữa rửa mặt có độ chà sát cao, tẩy da cao sẽ làm da bị mỏng và dễ gây hại cho da.

Dùng sữa rửa mặt
Dùng sữa rửa mặt

3.Tẩy tế bào chết

Đừng coi nhẹ việc tẩy tế bào chết nhé, bạn nên tẩy tế bào chết trên da 1 tuần 1 – 2 lần để loại bỏ các lớp da chết, các lớp sừng trên da gây bít tắc lỗ chân lông là nguyên nhân chính gây ra mụn ẩn, mụn đầu đen và các loại mụn khác.

Tẩy da chết còn giúp da dễ hấp thụ chất dưỡng và cân bằng độ PH cho da, cấp ẩm da dễ dàng hơn, da không bị sần sùi, bong tróc gây mất thẩm mỹ. Tuy nhiên bạn không nên tẩy da chết quá 2 lần 1 tuần sẽ gây ra tác dụng ngược đối với làn da của bạn đấy.

Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết

4.Toner (nước hoa hồng)

Đa số mọi người đều xem thường và bỏ qua bước dùng toner, tuy nhiên nó lại rất quan trọng đối với việc phát huy công dụng của các sản phẩm dưỡng da bạn sử dụng đấy. Toner giúp cân bằng độ PH trên da, khóa ẩm và làm thông thoáng, kháng khuẩn lỗ chân lông giúp da thông thoáng và dễ hấp thụ kem dưỡng hơn.

XEM THÊM:  【ĐÁNH GIÁ】Top 5+ Kem Dưỡng Trắng Da Innisfree Tốt Nhất

Nếu không dùng toner thì các bước dưỡng da mặt của bạn và hiệu quả của kem dưỡng da bạn dùng sẽ chỉ đạt được khoảng 70% thôi nhé. Vậy nên hãy hình thành thói quen sử dụng toner như một bước đệm cho quá trình chăm sóc da mặt.

Toner (nước hoa hồng)
Toner (nước hoa hồng)

5.Xịt khoáng

Xịt khoáng là bước tiếp theo trong quá trình chăm sóc da chúng ta cần thực hiện. Công dụng của bước này là cấp ẩm, cung cấp khoáng chất cho da trực tiếp vào ban đêm. Và ban ngày khi bạn makeup xong bạn có thể sử dụng xịt khoáng để giữ lớp trang điểm lâu trôi và mịn màng hơn. Xịt khoáng còn giúp chống lão hóa và chống khô da, giúp làn da căng mịn và chắc khỏe hơn.

Xịt khoáng
Xịt khoáng

6.Mặt nạ

Mặt nạ hiện nay rất phổ biến trên thị trường với đa dạng mùi và tinh chất khác nhau như rau củ, lô hội, vitamin, … Sau khi thực hiện các bước dưỡng da trên bây giờ là thời điểm thích hợp nhất để bạn thưởng cho da mình một miếng mặt nạ mát lạnh. Đắp mặt nạ thường xuyên giúp da được cung cấp đủ chất dinh dưỡng, tinh chất chứa trong mặt nạ làm cho da sáng mịn và khỏe hơn.

Bạn nên đắp mặt nạ vào buổi tối trước khi đi ngủ, đắp khoảng 15 – 20 phút, không nên để quá lâu vì lúc này mặt nạ sẽ hút lại nước từ da vào khiến cho da bị khô và việc đắp mặt nạ kém hiệu quả hơn, trung bình một tuần nên dùng 2 – 3 miếng mặt nạ để làm đẹp cho da.

mặt nạ để làm đẹp cho da
mặt nạ để làm đẹp cho da

7. Serum

Serum là tinh chất dưỡng da dạng lỏng sệt, có tác dụng và chứa lượng tinh chất gấp 10 lần so với kem dưỡng da. Được điều chế từ những phân tử cực nhỏ, tác dụng đi sâu vào từng biểu bì da, cung cấp và nuôi dưỡng làn da sáng mịn, không gây cảm giác nhờn dính hay làm bít tắc lỗ chân lông của bạn, được sử dụng làm lớp dưỡng da tiếp theo sau khi đắp mặt nạ. Bạn có thể sử dụng nhiều loại serum khác nhau như serum dưỡng trắng da, serum trị mụn, …

Serum
Serum

8. Kem dưỡng

Tất nhiên là không thể thiếu kem dưỡng và kem dưỡng ẩm trong bước cuối của quá trình chăm sóc da đúng không. Bước cuối cùng nhưng vô cùng quan trọng để sử dụng các sản phẩm đặc trị hay kem dưỡng ẩm cho da. Cung cấp dưỡng chất và cấp ẩm cho làn da, khôi phục sức sống của làn da sau một ngày dài làm việc mệt mỏi. Kem dưỡng ẩm cũng là hàng rào ngăn cản sự thoát hơi nước để serum không bị bay hơi và thoát ra ngoài.

Kem dưỡng
Kem dưỡng

Tham khảo kem dưỡng ẩm da mặt loại nào tốt?

Hiện nay trên thị trường có nhiều loại kem dưỡng ẩm da mặt tốt và phù hợp với từng loại da của những đối tượng khác nhau. Hôm nay chúng tôi sẽ gợi ý cho các bạn những loại kem dưỡng ẩm da mặt tốt được nhiều người tin dùng và cho nhận xét tốt.

XEM THÊM:  TOP 7 Cách trị mụn đầu đen bằng trứng gà cực kỳ hiệu quả

1.Kem dưỡng ẩm innisfree cho da dầu – da khô

Innisfree đã là một thương hiệu có tên tuổi trên thế giới, nó là hãng mỹ phẩm Hàn Quốc nổi tiếng rất được lòng các chị em ở Việt Nam. Kem dưỡng ẩm innisfree có chiết xuất từ tinh chất trà xanh dành cho da dầu mụn chứa nhiều thành phần lành tính và cấp ẩm hiệu quả cho da. Kem dưỡng ẩm này còn giúp da kiềm dầu, mang lại cảm giác mát lạnh khi sử dụng và không gây nhờn rít hay khó chịu, giúp cho làn da luôn căng bóng, mịn màng và đủ nước.

Kem dưỡng ẩm innisfree
Kem dưỡng ẩm innisfree

2.Kem dưỡng ẩm Neutrogena cho da dầu.

Kem dưỡng ẩm Neutrogena là loại kem dưỡng ẩm có xuất xứ từ Hoa Kỳ. Loại kem dưỡng ẩm này được đánh giá có công dụng cao trong việc dưỡng ẩm và cấp nước cho làn da, thấm nhanh, không gây bết dính và được dùng như một loại lớp kem lót trước khi trang điểm. Với thành phần chính là Hyaluronic Acid, Glycerin, Silicone và dầu Oliu có tác dụng giữ ẩm hiệu quả, đặc biệt vào mùa lạnh, hanh khô.

Kem dưỡng ẩm Neutrogena
Kem dưỡng ẩm Neutrogena

3. Kem dưỡng Cetaphil cho da dầu

Kem dưỡng ẩm Cetaphil là loại kem dưỡng dành cấp ẩm cho da dầu vừa kiềm dầu, vừa dịu nhẹ, không gây bít tắc lỗ chân lông. Với thành phần gồm Glycerin giữ nước, các chất kiểm soát nhờn và hạn chế dầu như Silica, kẽm giúp kháng viêm, tiêu sưng, làm dịu vết mụn. Đây được biết đến là loại kem dưỡng ẩm có kết cấu lỏng nhẹ và khả năng dưỡng ẩm rất tốt, không gây ra cảm giác khó chịu khi sử dụng. Phù hợp cho những người có làn da bị mụn hoặc làn da khô ráp. Đặc biệt kem dưỡng ẩm này còn có độ SPF 30 giúp chống nắng cho da hiệu quả dưới tác động của ánh nắng mặt trời. Đây là loại sản phẩm dưỡng ẩm được nhiều chị em yêu thích sử dụng và có giá thành tương đối rẻ, phù hợp với túi tiền. Khoảng 460 ngàn cho 1 hộp kem dưỡng dùng được 3 -4 tháng.

Kem dưỡng Cetaphil
Kem dưỡng Cetaphil

Ngoài ra hiện nay trên thị trường còn có những loại kem dưỡng ẩm khác có công dụng giữ ẩm và cấp ẩm da hiệu quả. Bạn nên nghiên cứu rõ làn da của mình và thành phần dưỡng chất có trong kem dưỡng để lựa chọn những sản phẩm phù hợp với loại da của mình.

Trên đây là những thông tin về những loại kem dưỡng ẩm phổ biến và quy trình 8 bước chăm sóc da hiệu quả từ các chuyên gia. Hy vọng đã cung cấp cho bạn những thông tin bổ ích và giúp ích cho bạn trong quá trình chăm sóc da mặt ban đêm để đạt hiệu quả tốt nhất. Chúc các bạn sức khỏe, thành công và sớm có được làn da đẹp như mong muốn.

Dược Sĩ Hòa Trịnh

Dược Sĩ Hòa Trịnh

Dược sĩ tốt nghiệp Trường Đại Học Hà Nội. Có kinh nghiệm 3 năm trong tư vấn thuốc. Mình mong muốn chia sẻ kiến thức nhằm nâng cao sức khỏe. Đây là thông tin tổng hợp và chia sẻ những kiến thức y khoa.

Theo dõi
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x