Đàn ông nên ăn gì để sinh con trai theo ý muốn

Chế độ ăn uống hàng ngày không những ảnh hưởng đến sinh lực phái mạnh. Nó còn quyết định đến giới tính của thai nhi. Vậy các ông chồng nên ăn gì để sinh con trai? Tham khảo bài viết dưới đây để có chế độ dinh dưỡng phù hợp, giúp tăng khả năng sinh con trai theo ý muốn nhé!

Điều kiện để sinh con trai

Trong xã hội hiện đại ngày nay, việc sinh con trai hay gái đã không còn quan trọng như trước. Tuy nhiên, vẫn còn rất nhiều gia đình mong muốn một cậu con trai để nối dõi tông đường. Hay nói cách khác là muốn có nếp có tẻ cho vui cửa vui nhà. Vậy giới tính của con phụ thuộc vào bố hay mẹ? Đàn ông nên ăn gì để sinh con trai?

Nếu muốn sinh con trai hay gái, trước tiên bạn cần nắm được cơ chế hình thành giới tính của thai nhi. Sau khi giao hợp, tinh trùng của nam giới sẽ tiến thẳng vào âm đạo người phụ nữ và đi tìm trứng để thụ tinh.

Tinh trùng của nam giới có 2 loại: tinh trùng mang nhiễm sắc thể X và tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y. Ở phụ nữ thì trứng chỉ có 1 nhiễm sắc thể X. Do đó, nếu tinh trùng X gặp trứng trứng sẽ sinh con gái, ngược lại tinh trùng Y gặp trứng sẽ sinh con trai. Điều này cho thấy giới tính của con được quyết định hoàn toàn bởi người bố. .

Như vậy, có 2 điều kiện chính để sinh con trai: 

  • Thứ nhất: Chất lượng tinh trùng phải tốt, đủ khỏe mạnh để có thể di chuyển vào sâu bên trong âm đạo một cách nhanh nhất.
  • Thứ 2: số lượng tinh trùng Y chiếm tỷ lệ cao để tăng xác suất sinh bé trai cao hơn.
Ăn gì để sinh con trai

                          Lượng tinh trùng Y càng nhiều thì xác suất sinh con trai càng cao

back to menu ↑

Chồng nên ăn gì để sinh con trai

Ăn gì để sinh con trai? Theo các nghiên cứu khoa học được đưa ra, tinh trùng Y phát triển tốt về chất lượng lẫn số lượng thì cần được bổ sung dinh dưỡng thiết yếu. Đặc biệt là chất đạm, khoáng chất ( kali, kẽm,…), vitamin B và vitamin D,…

Như đã đề cập ở phần trên, nếu muốn sinh con trai bạn cần đảm bảo chất lượng tinh trùng tốt và số lượng tinh trùng Y nhiều. Dưới đây gợi ý số loại thực phẩm các mẹ có thể bổ sung hàng ngày trong thực đơn nhà mình nhé.

Thực phẩm giúp tăng cường sinh lực

  • Yến sào: trong tổ yến chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi, giúp tăng cường sinh lực cho phái mạnh. Nhờ chứa hàm lượng cao L- arginine, yến sào có tác dụng cải thiện chức năng sinh lý, điều hòa lưu thông tuần hoàn làm tăng ham muốn ở nam giới. Điều này góp phần quan trọng trong việc cải thiện chất lượng cuộc yêu, giúp phái mạnh tự tin hơn trước người phụ nữ của mình.
  • Rau ngót: là thực phẩm có chứa đến 7 chất giúp tăng cường sinh lực cho phái mạnh như: progesterone, estradiol, testosterone, glucocorticoid…Ngoài ra, rau ngót còn chứa Vitamin C giúp điều hòa khí huyết, tăng việc sản xuất tinh trùng ở nam giới.
  • Thực phẩm tinh bột ( gạo lứt, khoai lang, ngô,…): Tinh bột không chỉ giúp tăng số lượng tinh trùng mà còn cải thiện chất lượng đáng kể. Bên cạnh đấy, trong các loại thực phẩm này còn chứa vitamin B, canxi, photpho, protein thực vật… Các chất này có tác dụng tăng khả năng tình dục ở phái mạnh.
  • Các loại thịt bò, thịt nạc: các loại thịt đỏ có chứa lượng protein khá lớn cùng nhiều dưỡng chất. Do đó đây là thực phẩm rất tốt trong việc cải thiện sức khỏe, tăng cường sinh lực ở nam giới. Bên cạnh đấy còn giúp tinh trùng tránh khỏi các tác động xấu của gốc tự do.
  • Quả lựu: trong lựu có chứa chất chống oxy hóa hiệu quả. Điều này góp phần làm ức chế tối đa nồng độ malondialdehyde – một trong các nguyên nhân chính khiến tinh trùng bị phá hủy.
Ăn gì để sinh con trai

                                   Thực đơn hợp lý giúp tăng khả năng sinh dục ở nam giới

Chế độ ăn giúp tăng lượng tinh trùng Y để sinh con trai.

Khi chất lượng tinh trùng đảm bảo, điều bạn quan tâm là làm sao để tăng lượng tinh trùng Y. Ăn gì để sinh con trai? Những loại thực phẩm khi ăn vào sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể số lượng tinh trùng Y bao gồm:

  • Thực phẩm giàu kẽm: Kẽm là khoáng chất thiết yếu đối với cơ thể con người. Đặc biệt, đóng vai trò quan trọng giúp tăng tỷ lệ sinh con trai cao hơn bình thường.

Các loại thực phẩm giàu kẽm như: hàu, sò, trứng gà, thit bò, gan heo, bí ngô, dưa hấu,…Những loại thực phẩm trên chứa các khoáng chất rất quan trọng, giúp gia tăng sự tồn tại của tinh trùng Y.

  • Chuối: trong chuối có chứa một lượng lớn Kali cùng nhiều khoáng chất và vitamin. Điều này tạo điều kiện tốt cho tinh trùng Y tồn tại và phát triển.
  • Nấm: là thực phẩm chứa rất nhiều khoáng chất cũng như vitamin như: kali, vitamin D, vitamin B,…giúp tăng cơ hội thụ thai cho tinh trùng Y.
  • Tỏi: giúp điều hòa tuần hoàn máu, tăng cường sức mạnh cũng như số lượng tinh trùng Y. Bên cạnh đấy, trong tỏi còn chứa Selen và vitamin B6 có tác dụng ngăn chặn sự triệt tiêu tinh trùng Y.
Ăn gì để sinh con trai

                             Chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học giúp tăng tỷ lệ sinh con trai

back to menu ↑

Chế độ ăn uống để sinh con trai

Những thực phẩm đã nêu ở trên hy vọng sẽ giúp bạn giải đáp câu hỏi: Đàn ông ăn gì để sinh con trai? Để đạt hiệu quả như mong muốn, bạn cần có một chế độ ăn uống lành mạnh, phù hợp. Nếu muốn tăng tỉ lệ sinh con trai, bạn nên ăn chế độ giàu kẽm. Do đó, bạn nên bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu kẽm: hải sản, sò, trứng gà, cùi dừa,…Đồng thời ăn nhiều rau có chứa vitamin B và nên ăn cay một chút.

Bên cạnh đấy, việc kết hợp tập luyện thể dục thể thao hằng ngày cũng góp phần tăng cường sinh lý phái mạnh.  Từ đấy giúp cuộc sống vợ chồng thăng hoa hơn.

Một lưu ý nhỏ: trong thời gian áp dụng chế độ ăn uống này, người chồng không nên xuất tinh trong vài ngày. Đồng thời vợ chồng nên quan hệ trước ngày rụng trứng để có một lượng tinh trùng khỏe mạnh, mang sắc thể Y.

Ăn gì để sinh con trai

                                  Chế độ ăn uống hàng ngày quyết định giới tính thai nhi

back to menu ↑

Những thực phẩm nên tránh xa

Ăn gì để sinh con trai? Bên cạnh việc sử dụng các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, giúp tăng chất lượng tinh trùng. Các ông chồng cũng nên tránh xa các chất có hại làm giảm khả năng sinh con trai. Ví dụ như:

  • Các chất kích thích (rượu, bia, thuốc lá): không những gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà chúng còn làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng. Do đó ảnh hưởng xấu đến khả năng cũng như quá trình thụ thai.
  • Các loại thực phẩm cay nóng, đồ ăn liền, chiên rán quá nhiều dầu mỡ: sẽ làm tăng cholesterol không tốt cho sức khỏe và chất lượng tinh trùng.
  • Tránh xa các loại đồ ăn nhiều cay nóng.
back to menu ↑

Tổng kết

Qua bài viết trên, chắc hẳn các ông chồng đã biết mình nên ăn gì để sinh con trai. Ngày nay, có nhiều phương pháp y học cũng như dân gian được áp dụng để sinh con theo mong muốn của bố mẹ. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất là bạn nên có một chế độ ăn uống lành mạnh. Đồng thời, kết hợp luyện tập thể dục thể thao hằng ngày để nâng cao sức khỏe và thăng hoa trong đời sống vợ chồng.

Bên cạnh người chồng thì vợ cũng có vai trò nhất định trong việc quyết định giới tính thai nhi. Vì vậy, các mẹ cũng nên xây dựng cho mình một chế độ ăn uống phù hợp, đầy đủ chất dinh dưỡng. Tinh trùng XY tồn tại và phát triển tốt trong môi trường giàu chất kiềm. Do đó, các thực phẩm giàu kiềm như: chuối, dưa hấu, cam, xúc xích, lạp sườn,…rất phù hợp với những ai đang có mong muốn sinh con trai.

Cho dù con trai hay con gái điều quan trọng nhất là xây dựng một tổ ấm thực sự. Làm tiền đề cho các con phát triển toàn diện về sau này. Hy vọng bạn đã trả lời được câu hỏi ăn gì để sinh con trai qua bài viết trên đây.

Chúc các bạn luôn hạnh phúc bên gia đình nhỏ của mình!

Chúng tôi sẽ rất vui khi nghe suy nghĩ của bạn

Nhận xét tại đây

Logo
Enable registration in settings - general