Ăn gì để sinh con gái: Top 10 thực phẩm các cặp vợ chồng nên ăn

Ngày nay vấn đề trọng nam khinh nữ đã không còn quá nặng nề trong tư tưởng của người Việt. Thậm chí, có rất nhiều cặp vợ chồng mong muốn có một nàng công chúa nhỏ đến với gia đình mình. Tuy nhiên, làm thế nào, ăn gì để sinh con gái thì không phải ai cũng biết. Tham khảo những thông tin được chia sẻ trong bài viết sau để có thêm kiến thức hữu ích.

 

Ăn gì để sinh con gái

                Việc mong muốn có một cô công chúa đang được rất nhiều cặp vợ chồng quan tâm

Top 10 thực phẩm các cặp vợ chồng nên ăn để sinh con gái

Các nhà khoa học sau khi nghiên cứu đã khẳng định rằng chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp vợ chồng có thể định hình được giới tính thai nhi. Việc kiêng khem ăn gì để sinh con gái không chỉ là vấn đề của phụ nữ mà đàn ông cũng quan trọng không kém.

1. Các loại quả thuộc dạng mọng

Ăn gì để sinh con gái? Các loại quả như dâu tây, cherry hay việt quất đều có thể điều chỉnh độ pH trong âm đạo gây nên tình trạng chết tinh trùng. Hơn nữa theo nghiên cứu thì việc ăn những loại thực phẩm chứa ít calo như trong quả mọng sẽ giúp cho hai vợ chồng dễ dàng sinh con gái.

 

Ăn gì để sinh con gái

                         Những loại hoa quả mong nước giúp nâng cao khả năng sinh con gái

2. Các loại ngũ cốc nguyên hạt

Ăn gì để sinh con gái? Trong ngũ cốc nguyên hạt có chứa hàm lượng magie và salen cao. Ngoài việc hỗ trợ cho xương và hệ miễn dịch thì các loại dinh dưỡng này giúp cho việc sinh con gái trở nên dễ dàng hơn. Những loại hạt ngũ cốc nhiều dinh dưỡng như: ngô, lúa mì, bánh mì, ngũ cốc…

3. Các loại dòng họ đậu

Ăn gì để sinh con gái? Đậu là thực phẩm có chứa hàm lượng magie, chất xơ cao giúp các ông bố bà mẹ dễ dàng thụ thai con gái. Những loại đậu như: đậu nành, đậu đỏ, đậu đen không chỉ giúp thuận lợi trong việc sinh bé gái mà còn tránh cho bà bầu khỏi bị xót ruột, đầy hơi khi mang thai.

4. Sữa, bơ

Ăn gì để sinh con gái? Sữa không chỉ là thực phẩm giàu canxi giúp cơ thể trở nên khỏe mạnh mà còn hỗ trợ cho quá trình sinh sản con gái trở nên thuận lợi hơn. Với hàm lượng pH lên đến 6.5 cùng chất axit lactic làm môi trường âm đạo có nhiều axit hơn, tạo sự điều kiện thuận lợi cho tinh trùng X phát triển.

Tuy nhiên cũng phải cân đối hàm lượng sữa thu nạp vào cơ thể bởi nếu uống quá nhiều trong ngày sẽ dẫn đến tình trạng trào ngược hoặc loét dạ dày. Khuyến cáo chỉ nên uống 3 ly trên một ngày hoặc một ly và kèm theo sữa chua nhé.

5. Cá hồi

Cá hồi được biết đến là thực phẩm giàu protein, vitamin D và axit béo. Nó cũng là thực phẩm có tác dụng giúp môi trường âm đạo trở nên axit hơn và thuận lợi cho tinh trùng X. Phô mai cũng được biết đến là thực phẩm chứa canxi, việc ăn kèm cá hồi cùng với phomai sẽ có tác dụng rất tốt trong việc thụ thai con gái.

6. Đậu phụ

Ăn gì để sinh con gái? Đậu phụ được biết đến với rất nhiều khoáng chất như canxi, magie, sắt, kẽm. Việc sử dụng canxi cùng magie giúp cho việc sinh con gái trở nên dễ dàng hơn. Để đạt được hiệu quả bạn nên dùng thực phẩm này khoảng 100g mỗi ngày

7.  Quả sung

Ăn gì để sinh con gái? Trong quả sung chứa hàm lượng axit chlorogenic và vitamin A, B, K, E làm cho âm đạo trở nên có tính axit hơn giúp thuận lợi trong quá trình thụ thai con gái của các ông bố bà mẹ. Tuy nhiên chỉ nên ăn ở mức vừa phải vì loại quả này chứa lượng đường lớn.

8. Socola

Socola giúp cho tinh trùng X gặp điều kiện thuận lợi trong môi trường âm đạo. Các chuyên gia khuyến khích nên bạn sử dụng socola đen để tránh tình trạng béo phì và gây ra bệnh tăng đường huyết.

9. Các loại hạt dinh dưỡng

Ăn gì để sinh con gái? Có rất nhiều loại hạt dinh dưỡng chứa hàm lượng magie và canxi giúp tinh trùng X thuận lợi trong môi trường âm đạo. Thế nhưng không phải hạt nào cũng sử dụng được như: hạt bí, hạt dẻ, hay hạt hạnh nhân. Nguyên nhân là do những thực phẩm này sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho việc sinh con trai.

10. Bổ sung rau củ

Rau củ không chỉ là thực phẩm được các chị em lựa chọn hàng đầu trong vấn đề giảm cân mà nó còn có tác dụng làm cho việc sinh con gái trở nên dễ dàng hơn. Với hàm lượng vitamin và khoáng chất cao tạo điều kiện thuận lợi cho tinh trùng X được phát triển. Ngoài ra việc bổ sung những loại rau dạng bông cải xanh giàu canxi, magie cùng vitamin A,C,K sẽ vô cùng hoàn hảo để chọn lựa làm thực phẩm kích thích sinh con gái.

 

Ăn gì để sinh con gái

                                   Những cô công chúa luôn vô cùng dễ thương mắt bố mẹ

back to menu ↑

 Những thực phẩm nên hạn chế nếu muốn sinh con gái

Để sinh được con gái các ông bố, bà mẹ cần phải tránh xa một số loại thực phẩm như:

1. Táo

Nếu như ăn hoa quả rất tốt giúp chị em phụ nữ vừa giảm cân vừa kích thích sinh con gái thì táo lại là trường hợp ngoại lệ. Nguyên nhân bởi loại quả này có chứa axit tạo thuận lợi cho tinh trùng nhiễm sắc thể Y trong môi trường âm đạo. Điều này sẽ làm cho việc sinh con trai trở nên dễ dàng hơn

2. Chuối

Các thành phần của chuối có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và kali. Đặc biệt kali giúp tạo ra tính kiềm làm cho tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y không thể tồn tại trong môi trường âm đạo.

3.  Nước uống có chứa kiềm

Nếu muốn mang thai con gái hãy tránh xa các đồ uống có chứa kiềm, đặc biệt là những đồ uống đóng chai hoặc trà thảo mộc. Bởi vì nếu sử dụng các loại thực phẩm này sẽ khiến cho việc nồng độ axit giảm không tạo điều kiện thuận lợi được cho tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y.

4. Không ăn mặn

Không chỉ khuyến khích phụ nữ ăn nhạt để có thể dễ dàng sinh con gái theo ý muốn mà đàn ông cũng nên lưu ý trong điều này. Bởi việc này sẽ dẫn đến tình trạng các tinh trùng Y được hoạt động mạnh mẽ hơn trong môi trường âm đạo giúp kích thích sinh con trai chứ không phải con gái.

5. Hạn chế rượu bia, thuốc lá

Rượu bia, thuốc lá không chỉ là tác nhân gây hại cho sức khỏe bản thân mà nó còn là nguyên nhân dẫn đến việc vô sinh. Thế nên nếu muốn sinh con nói chung và con gái nói riêng thì các ông bố hãy hạn chế dung nạp những chất kích thích có hại này nhé.

back to menu ↑

 Những lưu ý trong chế độ sinh hoạt để sinh được con gái

Bên cạnh chế độ ăn uống khoa học, đảm bảo đủ chất, đủ dinh dưỡng thì các cặp vợ chồng cũng cần lưu ý đến chế độ sinh hoạt. Sinh hoạt lành mạnh, nghỉ ngơi điều độ sẽ giúp bạn thư giãn, không bị căng thẳng. Điều này có thể khiến cơ thể bị áp lực quá mức khiến mất cân bằng nội tiết tố và ảnh hưởng đến chuyện con cái.

Nên nghỉ ngơi sớm, không thức quá khuya, thay vào đó bạn nên vận động thường xuyên với những bài tập thể dục phù hợp để nâng cao sức khỏe và độ dẻo dai. Từ đó cải thiện chức năng hoạt động của nhiều bộ phận trong cơ thể. Đây cũng là một giải pháp cần thực hiện để sinh được con gái.

Ngoài ra, bạn nên đi khám tại các cơ sở chuyên khoa xác định nguyên nhân nếu cưới nhau đã lâu mà không có con cái và đưa ra liệu pháp điều trị phù hợp. Hoặc đưa ra những thắc mắc để nâng cao khả có con gái theo mong muốn của cả hai vợ chồng.

Hy vọng với những thông tin được chia sẻ ở bài viết trên đây, bạn đã có được câu trả lời cho câu hỏi: “Ăn gì để sinh con gái”. Tuy nhiên con cái là lộc trời ban, các gia đình cũng không nên quá đặt nặng vấn đề giới tính của thai nhi. Tốt nhất bạn nên nghiêm túc thực hiện chế độ kế hoạch hoá gia đình với 1-2 con.

Chúng tôi sẽ rất vui khi nghe suy nghĩ của bạn

Nhận xét tại đây

Logo
Enable registration in settings - general